TOP 5 2022 | Τα 5 Καλύτερα Συμπληρώματα για το Ανοσοποιητικό

Σήμερα κοιτάμε 5 αγαπημένες προτάσεις μου σε συμπληρώματα διατροφής για το ανοσοποιητικό. Ένα special επετειακό TOP5. Είμαι ο Θεμιστοκλής Τσίτσος, είμαι Φαρμακοποιός και #ΕίμαιΧάπι ΕΣΥ;

Χρειάζεσαι Βιταμίνη D3 για το Ανοσοποιητικό;

Ξεκινάμε με τη λιποσωμιακή φόρμουλα D3 μαζί με K2 της Doctor’s Formulas. Το καταπληκτικό πλεονέκτημα εδώ Χάπι μου είναι η απορρόφηση· έχουμε 8 φορές υψηλότερη βιοδιαθεσιμότητα και απορρόφηση. Και ο λόγος είναι τα λιποσώματα! Τα λιποσώματα φαντάσου τα σαν στρογγυλά μπαλάκια. Μέσα τους περικλείουν τα δραστικά συστατικά και με αυτόν τον τρόπο ΝΟ1. τα προστατεύουν καλύτερα από τα οξέα του στομάχου και ΝΟ2. παραμένουν περισσότερο χρόνο μεσα μας. Ανά δόση τώρα έχουμε 2.500IU βιταμίνης D3 μαζί με 200mcg Κ2. Πίνεται ευχάριστα και το μπουκαλάκι θα κρατήσει για 60 ημέρες. Μάθε τα 3 Μυστικά για τη Βιταμίνη D | Πώς, Πότε, Τι να Προσέξεις.

Ψάχνεις για έναν super Ψευδάργυρο για το Ανοσοποιητικό;

Είσαι ακριβώς εδώ: L-optizinc 30mg της Now Foods. Πρόκειται για έναν χηλικό ψευδάργυρο. Ο ψευδάργυρος ενώνεται με το αμινοξύ μεθειονίνη και το αποτέλεσμα είναι η εκθετική απορρόφηση. Όπως θα έχεις καταλάβει εστιάζω πολύ σε συμπληρώματα που προσφέρουν τα δραστικά συστατικά με τρόπο που μπορούμε να τα αξιοποιήσουμε μέσα μας με τον καλύτερο δυνατό βαθμό. Στα συν του σκευάσματος είναι ότι περιλαμβάνεται και χαλκός, γιατί η χρήση ψευδαργύρου για μεγάλο διάστημα ενδέχεται να οδηγήσει σε έλλειψη χαλκού και η έλλειψη χαλκού ευθύνεται για αναιμία, μυϊκή αδυναμία και δυσλειτουργία το ανοσοποιητικού. Ανακάλυψε κι άλλα Συμπληρώματα Ψευδαργύρου.

Κάτι με ανοσορυθμιστική δράση για ανοσοποιητικό θα βοηθήσει;

Συνεχίζουμε με το Biobran 250, ένα ψαγμένο προϊόν. Ψαγμένο προϊόν. Το δραστικό συστατικό είναι μια διαιτητική ίνα από πίτουρο ρυζιού παρακαλώ που την έχουμε επεξεργαστεί για να μειωθεί το μοριακό της βάρος και να είναι εύκολα αφομοιώσιμη. Ονομάζεται αραβινοξυλάνη αν θες να την ψάξεις. Πάμπολες μελέτες επιβεβαιώνουν ότι το Biobran έχει ανοσορυθμιστική δράση· ρυθμίζει την άμυνα του οργανισμού με φυσικό τρόπο. Είναι χρήσιμο είτε για πρόληψη είτε για θεραπεία σε ιώσεις, χρόνιες λοιμώξεις, ακόμη και σε νεοπλασίες και κακοήθειες. Κάθε κάψουλα είναι 250 mg, για μεγαλύτερες δόσεις θα το βρεις σε φακελάκια των 1000mg. 

Αναβράζοντα για το ανοσοποιητικό τα προτείνεις;

Προχωράμε Ultra Vitamin C+D & Zinc της Vitabiotics. Το πιο οικονομικό συμπλήρωμα σε αυτό το TOP5 και σίγουρα η ιδανική λύση για εσένα που ψάχνεις αναβράζοντα. Περιέχει βιταμίνη C 1000mg, D3 400ΙU και 10mg ψευδαργύρου. Ουσιαστικά έχει 3 από τα απαραίτητα στοιχεία για τη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού μαζί σε ένα δισκίο. Δρα και γρήγορα - καθότι είναι αναβράζον - έχει και υπέροχη γεύση πορτοκαλάκι. Δες κι άλλες επιλογές με Αναβράζοντα.

Τα προβιοτικά βοηθούν στο Ανοσοποιητικό;

Και κλείνουμε με ένα προβιοτικό: Solgar Ultibio Immune. Πάνω από το 70% του ανοσοποιητικού συστήματος κατοικεί στο έντερο. Τα κατάλληλα προβιοτικά στελέχη εξασφαλίζουν τις κατάλληλες συνθήκες για ένα πιο υγιές έντερο και άρα ένα πιο υγιές ανοσοποιητικό: το οποίο πρακτικά σημαίνει λιγότερες λοιμώξεις και ηπιότερα συμπτώματα μικρότερης διάρκεια. 2 πλεονεκτήματα αυτού του σκευάσματος είναι ότι ο αριθμός των προβιοτικών παραμένει αναλλοίωτος ως την ημερομηνία λήξης και ότι η φύλαξη στο ψυγείο είναι προεραιτική. Για extra πληροφορία σου έχω και το βίντεο Χρειάζομαι Προβιοτικά; | 5 Οφέλη των Προβιοτικών σε Συμπλήρωμα.

Αυτό ήταν! Μπαμ μπαμ 5 αγαπημένα μου συμπληρώματα διατροφής για το ανοσοποιητικό. Δες και το TOP 5 2023 | Ποια Συμπληρώματα χρειάζεται μια γυναίκα;