Δες τα φίλτρα
Ο Θεμιστοκλής απαντά για τα Συμπληρώματα με Χαλκό:
Τι κάνει ο χαλκός στον οργανισμό;
Υποστηρίζει την παραγωγή ενέργειας, την απορρόφηση σιδήρου και τη λειτουργία του ανοσοποιητικού.
Ποιες τροφές περιέχουν χαλκό;
Το συκώτι, τα οστρακοειδή και οι ξηροί καρποί είναι καλές πηγές.
Μπορεί ο χαλκός να προκαλέσει προβλήματα;
Η υπερβολική λήψη μπορεί να οδηγήσει σε τοξικότητα ή στομαχικές ενοχλήσεις.
Ποιος χρειάζεται συμπληρώματα χαλκού;
Όσοι έχουν χαμηλά επίπεδα λόγω αναιμίας ή δυσαπορρόφησης.