Δες τα φίλτρα
Ο Θεμιστοκλής απαντά για το Ασβέστιο:
Ποια είναι τα οφέλη του ασβεστίου;
Ενισχύει τα οστά, τα δόντια και τη λειτουργία των μυών.
Ποιος χρειάζεται συμπληρώματα ασβεστίου;
Άτομα με οστεοπόρωση, έγκυες γυναίκες και όσοι δεν καταναλώνουν αρκετά γαλακτοκομικά.
Ποια μορφή ασβεστίου είναι καλύτερη;
Το ανθρακικό ασβέστιο είναι ιδανικό για υψηλές δόσεις, ενώ το κιτρικό ασβέστιο απορροφάται πιο εύκολα. Μπορείς να αξιοποιήσεις την υπηρεσία καθοδήγησης με βάση το ιατρικό ιστορικό σου Συμβουλές on demand.
Υπάρχουν παρενέργειες από τη λήψη ασβεστίου;
Σε υψηλές δόσεις μπορεί να προκαλέσει δυσκοιλιότητα ή πέτρες στα νεφρά.
Copyright © 2025. Themistoklis Tsitsos
developed by:
