Δες τα φίλτρα
Ο Θεμιστοκλής απαντά για τα Συμπληρώματα με Μαγγάνιο:
Ποια είναι τα οφέλη του μαγγανίου;
Βοηθά στο σχηματισμό των οστών, την επούλωση τραυμάτων και τον μεταβολισμό.
Ποιες τροφές περιέχουν μαγγάνιο;
Τα δημητριακά ολικής άλεσης, τα καρύδια και τα πράσινα λαχανικά είναι πλούσιες πηγές.
Υπάρχει κίνδυνος υπερδοσολογίας μαγγανίου;
Ναι, η υπερβολική δόση μπορεί να επηρεάσει το νευρικό σύστημα.
Ποιος χρειάζεται συμπληρώματα μαγγανίου;
Όσοι έχουν ελλείψεις λόγω διατροφής ή συγκεκριμένων παθήσεων. Αν δεν ξέρεις τι θα σε βοηθήσει και τι είναι ασφαλές με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες σου, μπορώ να σε βοηθήσω με Συμβουλές On demand.
Copyright © 2025. Themistoklis Tsitsos
developed by:
