Αιμορροΐδες | Συμπτώματα & Θεραπεία

Ο άγιος Fiacre, ένας Ιρλανδός μοναχός του 6ου αιώνα, λέγεται ότι είχε θεραπευτεί από τις αιμορροΐδες του, ενώ ήταν βαθιά προσευχόμενος στη νότια Γαλλία. Σύμφωνα με πληροφορίες καθόταν, σε μια πέτρα και όταν σηκώθηκε, το αποτύπωμα των γλουτών του παρέμεινε. 
Από τότε, άνθρωποι έχουν ταξιδέψει από όλο τον κόσμο για να λάβουν ανακούφιση από αιμορροΐδες καθισμένοι σε αυτή την πέτρα.
Που να τρέχεις τώρα στη Νότια Γαλλία! 
Καλωσήρθες σε αυτό το βίντεο. Είμαι ο Θεμιστοκλής Τσίτσος και είμαι Φαρμακοποιός #ΕίμαιΧάπι ΕΣΥ;
Σήμερα θα μάθουμε όλα όσα πρέπει να ξέρεις για τις αιμορροΐδες: Αιτίες, Συμπτώματα, Αντιμετώπιση, TIPS για την καθημερινότητα. 

Λέω να ξεκινήσουμε από τα βασικά. Είτε το πιστεύεις είτε όχι όλοι μας γεννιόμαστε με αιμορροΐδες. Είναι μέρος του σώματός μας. Είναι μια πολύ σημαντική δομή του πρωκτού, μικρά αγγειάκια, που ο κύριος ρόλος τους είναι να σε βοηθούν να ελέγξεις το πότε θα πας για αφόδευση. 
-Ωραία! 
-Όταν όμως αναπτύσσεται αυξημένη πίεση στην περιοχή δεν είναι τόσο ωραία, γιατί αυτές οι φλεβίτσες τείνουν να διογκώνονται και υπάρχει περίπτωση να αναπτύξουμε αιμορροϊδοπάθεια, ας το πούμε για ευκολία αιμορροΐδες.  

-Και τι μπορεί να προκαλέσει πίεση και αιμορροΐδες;

1. καταπόνηση κατά τη διάρκεια της αφόδευσης - όταν σφίγγεσαι -
2. παραμονή στην τουαλέτα πάνω από 5 λεπτά - όταν χαζεύεις -
3. χρόνια δυσκοιλιότητα, χρόνια διάρροια, χρόνιος βήχας
4. ανεπάρκεια σε φυτικές ίνες από τη διατροφή σου
5. το να σηκώνεις βάρη τακτικά
6. η παχυσαρκία. Βρες προϊόντα για απώλεια βάρους και αδυνάτισμα

Επιπλέον, περισσότερες πιθανότητες για αιμορροΐδες παρατηρούμε σε άτομα άνω των 50 ετών, σε εγκυμοσύνη, σε άτομα που παραμένουν πολλές ώρες όρθια ή αντίθετα πολλές ώρες καθιστά και σε άτομα που δεν αθλούνται. Πάει αυτό! 

Προτείνω τώρα να προχωρήσουμε στα συμπτώματα των αιμορροΐδων.

Τα συμπτώματα λοιπόν εξαρτώνται συνήθως από τον τύπο της αιμορροΐδας. Έχουμε τις εσωτερικές και τις εξωτερικές. Στις εσωτερικές αιμορροΐδες το πιο συχνό σύμπτωμα είναι η αιμορραγία κατά την αφόδευση, μετάφραση: βλέπεις μαύρα κόπρανα. Τις περισσότερες φορές είναι ανώδυνο, εκτός κι αν οι εσωτερικές αιμορροΐδες βγουν προς τα έξω, προς τον πρωκτό (θα το καταλάβεις) κάτι που ονομάζεται πρόπτωση.  
Στις εξωτερικές αιμορροΐδες, από την άλλη, τα κύρια συμπτώματα είναι: κνησμός, οίδημα και πόνος, ειδικά όταν κάθεσαι. Ο πόνος εντείνεται όταν φτάσουμε στο σημείο να δημιουργηθεί θρόμβος αίματος κάτι το οποίο βέβαια δεν συμβαίνει ιδιαίτερα συχνά.

-Και πόσο διαρκούν όλα αυτά τα συμπτώματα στις αιμορροΐδες;

-Για τις εξωτερικές αιμορροΐδες κοντά στις 7 ημέρες, για τις εσωτερικές περισσότερο. 

SOS! Αν δεις μαύρα κόπρανα ή σταγόνες αίματος μην πεις: “A νταξ, αιμορροΐδες είναι!” Χρειάζεται σωστή αξιολόγηση της κατάστασης και διάγνωση από έναν εξειδικευμένο γιατρό, διότι τα μαύρα κόπρανα μπορεί να υποδηλώνουν πολλά. 

-Όταν έχω αιμορροΐδες δεν νιώθω καλά.
-Πώς νιώθεις;
-Αμηχανία, ντροπή, απομόνωση, θλίψη, άγχος, θυμό.
-Αποδέξου τα! Όλοι κάτι έχουμε. 

Όπως κι αν νιώθεις να θυμάσαι πως δεν είσαι μόνος και δεν είσαι μόνη. Οι αιμορροΐδες επηρεάζουν περίπου το 40% των ενηλίκων παγκοσμίως. Κι αν ούτε αυτό σε παρηγορεί ξανά θυμήσου: Οι αιμορροΐδες πρώτον δεν είναι κάτι επικίνδυνο και δεύτερον θεραπεύονται.
Για την αντιμετώπιση αιμορροΐδων λοιπόν…

Πολλά ακούγονται, πολλά προτείνονται, πολλά διαφημίζονται 

Σήμερα θα εστιάσουμε σε ένα πράγμα: τα φλαβονοειδή. Τα φλαβονοειδή είναι ουσίες, οι οποίες ανευρίσκονται στα φρούτα και τα λαχανικά και εμφανίζουν ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Άρα, μιλάμε για κάτι φυσικής προέλευσης. 
Ο ρόλος τους; 
Δεσμεύουν τις ελεύθερες ρίζες και καταπολεμούν φλεγμονές στον οργανισμό μας. 
Ξεχώρισα για εσένα τα πιο καλά μελετημένα φλαβονοειδή και επίτρεψέ μου να σου τα παρουσιάσω: από εδώ η κυρία διοσμίνη και από εδώ η κυρία εσπεριδίνη. 
-Γίνε λίγο πιο συγκεκριμένος
-Μεγάλη ανασκόπηση 11 διαφορετικών κλινικών μελετών που πραγματοποιήθηκε το 2020 σε 1991 ασθενείς έδειξε ότι ο συνδυασμός διοσμίνης και εσπεριδινης είναι κατάλληλος για την άμεση αντιμετώπιση μιας αιμορροϊδικής κρίσης και των συμπτωμάτων της.

Με το συγκεκριμένο συνδυασμό φάνηκε να μειώνεται ο πόνος, ο κνησμός, η δυσφορία και να διακόπτεται η αιμορραγία από τη δεύτερη κιόλας ημέρα. Επίσης, με το συγκεκριμένο συνδυασμό όχι μόνο προστατεύονται οι φλέβες και εξασφαλίζεται καλή φλεβική κυκλοφορία, που σίγουρα το θέλουμε, παράλληλα μπορεί να μειωθεί η πιθανότητα επανεμφάνισης αιμορροΐδων!  
Μα κι αν ακόμη ξαναεμφανιστούν - καλώς τες - τα συμπτώματα θα είναι ηπιότερα και μικρότερης διάρκειας. Γι αυτό και πλέον ο συγκεκριμένος συνδυασμός αποτελεί αγωγή πρώτης γραμμής για την αιμορροϊδοπάθεια.
Έγινα αρκετά συγκεκριμένος;

-Δοσολογία;

-Όπως είπαμε θέλουμε διοσμίνη και εσπεριδίνη, αυτά μπορείς να τα βρεις και τα δύο μαζί μέσα σε ένα δισκίο για να μην κουράζεσαι. Η αγωγή μπορεί να διαρκέσει και μόλις 7 ημέρες. Τώρα σε περίπτωση που πρόκειται για κάτι χρόνιο και ταλαιπωρείσαι από υποτροπές, ε, θέλει λίγο παραπάνω, αλλά είναι για καλό σκοπό. Οι μελέτες δείχνουν ότι ένα σχήμα συντήρησης θα σου προσφέρει 71% λιγότερες υποτροπές! Και τώρα μπορείς να πανηγυρίσεις! 

Θυμήσου: Όσο πιο έγκαιρα ξεκινήσεις την αγωγή τόσο πιο αποτελεσματική θα είναι η θεραπεία, φυσικά μαζί με τα TIPS που θα σου δώσω ευθύς αμέσως:

7 TIPS και προληπτικά μέτρα για τις αιμορροΐδες

TIP 1. Φυτικές ίνες. 
Το καλύτερο tip που έχω να σου δώσω είναι να διατηρείς τα κόπρανά σου μαλακά, ώστε να απομακρύνονται πιο εύκολα. Και οι φυτικές ίνες κάνουν ακριβώς αυτό. Συνεπώς, εξασφάλισε μπόλικες φυτικές ίνες καθημερινά μαζί με μπόλικο νερό. Γιατί; Γιατί οι φυτικές ίνες απορροφούν νερό, επομένως θα χρειαστεί να συμπληρώνεις.

TIP 2. Μην περνάς πολύ χρόνο στην τουαλέτα, έχουμε κι άλλες δουλειές.  

TIP 3. Υγιεινή της περιοχής. 
Φρόντισε για πλύσιμο 1-2 φορές την ημέρα με νεράκι ή με προϊόντα που σέβονται το PH της περιοχής. Κατά το σκούπισμα προτίμησε καλύτερα νωπό χαρτί τουαλέτας ή καταπραϋντικά μαντηλάκια. Δες εδώ περισσότερα για την Υγιεινή της ευαίσθητης περιοχής.

TIP 4. Κρεμούλες. 
Υπάρχουν κρεμούλες είτε φυτικές είτε με κορτιζόνη και τοπικό αναισθητικό. Τι κάνουν; Καλό κάνουν. Περιορίζουν το κάψιμο και τη φαγούρα και έχουν ιδιαίτερα ανακουφιστική δράση. Δες εδώ το βίντεο Τι κρέμα να Βάζω για Αιμορροΐδες

TIP 5. Περιόρισε αλκοόλ, καφεΐνη, “κακά” λιπαρά και καυτερά φαγητά. Τζιζ!

TIP 6. Απόφυγε να χρησιμοποιήσεις μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη, όπως η ασπιρίνη, καθότι ενδέχεται να χειροτερέψουν πιθανή αιμορραγία.

TIP 7. και τελευταίο. Μείνε δραστήριος. Σήκω από τον καναπέ. Έλα σήκω. Η άσκηση θα σε βοηθήσει να διατηρήσεις τον έλεγχο του βάρους σου και θα σε βοηθήσει να περιορίσεις και τη δυσκοιλιότητα. Μάθε TIPS για Αντιμετώπιση Δυσκοιλιότητας με Φυσικό Τρόπο.

Κλείνοντας, να σημειώσουμε ότι υπάρχει ένα περίπου 5-10% των περιπτώσεων που απαιτεί χειρουργική επέμβαση, αλλά δεν είναι όπως παλιά, πλέον οι διαθέσιμες μέθοδοι επιτρέπουν γρήγορη επιστροφή στην καθημερινότητα.

Αυτό ήταν! Όλα όσα ήθελες να μάθεις για τις αιμορροΐδες. Εύχομαι να ανακουφίστηκες. Έλα να με βρεις στα social media να με ανακουφίσεις και μένα κι αν σου άρεσε τούτο το βίντεάκι κάνε ένα Like και μοιράσου το. Μέχρι το επόμενο να φροντίζεις τον εαυτό σου και να χαμογελάς περισσότερο.