Δοκιμάζω να Αδυνατίσω με Καρνιτίνη

Κάτι Φυτικό για Αδυνάτισμα;

“Βράζω νερό, ½ κουταλάκι κανέλας, μέσα, 1 κουταλάκι μέλι, μέσα, το πίνω πρωί-βράδυ και αδυνατίζω. Το λέει σε ένα βίντεο”.

Ευχαριστώ για τη συμβουλή, δεν θα το κάνω, γιατί με αυτό δεν θα αδυνατίσω. 

Πάμε να δούμε κάτι έτσι λίγο πιο αποτελεσματικό, που λέγεται καρνιτίνη. Δες φυτικά προϊόντα για Αδυνάτισμα και Έλεγχο βάρους.

Η καρνιτίνη είναι ένα συστατικό που μας βοηθά να κάψουμε λίπος και να το μετατρέψουμε σε ενέργεια. 43 Κλινικές μελέτες χρησιμοποιήσαν καρνιτίνη σε συμπλήρωμα διατροφής με στόχο την απώλεια βάρους. 

Τι βρήκαν; Κατά μέσο όρο μέσα σε 3 μήνες η καρνιτίνη μείωσε σημαντικά το βάρος σε άτομα υπέρβαρα και παχύσαρκα και η επίδρασή της ήταν μικρή σε άτομα με δείκτη μάζας σώματος κάτω από 25 kg/m2.

Άρα! Η καρνιτίνη μοιάζει να δουλεύει, πόσο μάλλον αν η προσπάθειά σου γίνει ολοκληρωμένα μαζί με θερμιδικό έλλειμμα, κίνηση και κυρίως αγάπη του εαυτού σου.

Μην ξεχνάς ότι δεν αδυνατίζω για να αγαπήσω τον εαυτό μου. Αγαπώ τον εαυτό μου και ΓΙ’ ΑΥΤΟ αδυνατίζω. Έχει διαφορά. 

Επίσης ΦΙΛΤΡΑΡΩ τα μαντζούνια και τις σπιτικές συνταγές που κάπως μαγικά “αδυνατίζουν”.

Η καρνιτίνη είναι ένα από τα πιο μελετημένα συμπληρώματα για αδυνάτισμα και φυσικά έχει κι άλλα οφέλη. Μάθε τα πάντα στο βίντεο Χρειάζομαι Συμπλήρωμα με Καρνιτίνη; Καρνιτίνη & Παρενέργειες

Ίσως σου φανεί χρήσιμο και το βίντεο Ποια Φάρμακα προκαλούν Αύξηση Βάρους;