Σήμερα θα μιλήσουμε για τους μαύρους κύκλους και είτε είσαι άντρας είτε γυναίκα θα σου δείξω πώς να τους απαλύνεις με απλά βήματα. Θα μιλήσουμε για εξειδικευμένες καλλυντικές κρέμες, για συμπληρώματα διατροφής και στο τέλος θα πάρεις δώρο και μια συμβουλή που μπορείς να εφαρμόσεις εύκολα στο σπίτι. Ας δούμε γιατί υπάρχουν πρώτα, τι λές;
Σήμερα θα μιλήσουμε για τους μαύρους κύκλους και είτε είσαι άντρας είτε γυναίκα θα σου δείξω πώς να τους απαλύνεις με απλά βήματα. Θα μιλήσουμε για εξειδικευμένες καλλυντικές κρέμες, για συμπληρώματα διατροφής και στο τέλος θα πάρεις δώρο και μια συμβουλή που μπορείς να εφαρμόσεις εύκολα στο σπίτι. Ας δούμε γιατί υπάρχουν πρώτα, τι λές;
Σήμερα θα μιλήσουμε για τους μαύρους κύκλους και είτε είσαι άντρας είτε γυναίκα θα σου δείξω πώς να τους απαλύνεις με απλά βήματα. Θα μιλήσουμε για εξειδικευμένες καλλυντικές κρέμες, για συμπληρώματα διατροφής και στο τέλος θα πάρεις δώρο και μια συμβουλή που μπορείς να εφαρμόσεις εύκολα στο σπίτι.
Ας δούμε γιατί υπάρχουν πρώτα, τι λές;
Μαύροι κύκλοι. Οι σημαντικότεροι λόγοι είναι κληρονομικοί και έχουν να κάνουν με το πολύ λεπτό δέρμα στην περιοχή κάτω από τα μάτια αλλά και την ποσότητα μελανίνης που υπάρχει εκεί. Ωστόσο, υπάρχουν και παράγοντες που δεν δημιουργούν το πρόβλημα αλλά επιδεινώνουν το αισθητικό αποτέλεσμα και έχουν να κάνουν με τον τρόπο ζωής. H κούραση για παράδειγμα και η έλλειψη ύπνου, μπορεί επίσης να φταίει το ότι κοιμάσαι μπρούμυτα. Η καθιστική ζωή, το λιγοστό νερό που πίνεις στην καθημερινότητα, η κακή διατροφή και οι τροφές πλούσιες σε αλάτι, το κάπνισμα, η κατανάλωση αλκοόλ . Όλα αυτά χειροτερεύουν την όψη των μαύρων κύκλων γιατί είτε προκαλούν κατακράτηση υγρών στην περιοχή κάτω από τα μάτια είτε διαστολή των αιμοφόρων αγγείων είτε κάνουν το δέρμα εκεί ακόμη πιο λεπτό.
Δεν είναι τόσο δραματικά τα πράγματα όσο νομίζεις, μην είσαι απαισιόδοξος, πάμε να δούμε τις super λύσεις που σου έχω συγκεντρώσει.
Θα ξεκινήσουμε φυσικά με το δέρμα. Τι μπορείς να εφαρμόσεις τοπικά;
Συχνά οι γυναίκες καταφεύγουν στη λύση του make up για να καλύψουν κάπως το πρόβλημα για μερικές ώρες. Καταλαβαίνω ότι πολλές φορές δεν υπάρχει εναλλακτική και αυτό είναι απαραίτητο αλλά σίγουρα δεν είναι λύση, είναι κουκούλωμα. Μια κρέμα από την άλλη θα σου προσφέρει σταδιακά αισθητή βελτίωση. Αρχικά, επειδή η περιοχή των ματιών είναι ιδιαίτερα ευαίσθητη, χρειάζεται προσοχή για να βρεις την κατάλληλη κρέμα που δεν θα σου κάνει αλλεργίες. Αν και τώρα πια έχουν κυκλοφορήσει οι κρέμες πολυεργαλεία που λίγο πολύ τα κάνουν όλα, σου προτείνω να στραφείς σε μια κρέμα με εξειδικευμένη δράση για τους μαύρους κύκλους. Για να έχεις καλύτερα αποτελέσματα κοίταξε να έχει σαν βασικά δραστικά συστατικά την καφεΐνη ή τη βιταμίνη K. Οι κρέμες με αυτά τα συστατικά διεγείρουν τοπικά την μικροκυκλοφορία, τονώνουν την επιδερμίδα και επαναφέρουν την ομοιομορφία και τη φωτεινότητα στην περιοχή των ματιών. Επίσης συμβάλλουν στην αποσυμφορηση των οιδημάτων και περιορίζουν την άτονη όψη. Ακριβώς αυτά που χρειάζεσαι. Φρόντισε η κρέμα που θα επιλέξεις να έχει και ενυδατικούς παράγοντες για να διατηρείται η υγρασία και η ελαστικότητα στην περιοχή. Σε αυτό το σημείο να τονίσουμε πως οι κρέμες δεν διορθώνουν τους μαύρους κύκλους αλλά σίγουρα τους απαλύνουν και βελτιώνουν την όψη τους. Πλέον σε πολλές κρέμες σε αυτή την κατηγορία έχει προστεθεί και μεταλλικό άκρο για να προσφέρουν και μια αίσθηση δροσιάς και ευχαρίστησης. Είναι σημαντικό να νιώθουμε ευχαρίστηση όταν μας περιποιούμαστε.
Tip
Για τη σωστή εφαρμογή χρησιμοποίησε τον παράμεσο αφού είναι το καταλληλότερο δάχτυλο που ασκεί τη μικρότερη πίεση στο δέρμα. Βάλε μικρή ποσότητα, και άπλωσε από μέσα προς τα έξω ταμποναριστά σε όλη την περιοχή γύρω από τα μάτια. Κάντο πρωί και βράδυ σε καθαρό και στεγνό δέρμα μετά τον καθαρισμό σου. Για το απόλυτο σου προτείνω να συνδυάσεις την κρέμα ματιών σου και με μια εξειδικευμένη μάσκα, με ginkgo biloba για παράδειγμα, ένα βότανο που τονώνει την κυκλοφορία του αίματος και μειώνει τα σημάδια της κούρασης. Αν θες λοιπόν extra αποτελέσματα και extra αναζωογόνηση χρησιμοποίησε τη μάσκα 2-3 φορές την εβδομάδα και άφησέ τη να δράσει για 10 λεπτά γύρω από τα μάτια. Και χαλάρωσε. Έπειτα ξέπλυνε με άφθονο νερό και νιώσε τη φροντίδα που μόλις πρόσφερες στον εαυτό σου.
Πέρα από τις κρέμες σε τοπικό επίπεδο υπάρχουν και συμπληρώματα διατροφής που δουλεύουν από μέσα προς τα έξω.
Καταρχάς μπορείς να δοκιμάσεις ένα συμπλήρωμα διατροφής για αποτοξίνωση, όπως η τσουκνίδα, που θα μειώσει την κατακράτηση υγρών και τα πρηξίμα κάτω από τα μάτια. Έχω κάνει και σχετικό βίντεο για την αποτοξίνωση οπότε εκεί μπορείς να δεις περισσότερα. Μια άλλη εξαιρετική λύση είναι οι αντιοξειδωτικές φόρμουλες πλούσιες σε βιταμίνες Α, C, E σελήνιο και Ψευδάργυρο που καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες και προστατεύουν τα κύτταρα. Συγκεκριμένα για τη βιταμίνη C είναι υψηλής σημασίας η ενδυνάμωση που θα προσφέρει στα αιμοφόρα αγγεία και η συμβολή της στην παραγωγή κολλαγόνου που θα βελτιώσει τη συνοχή και την πυκνότητα του δέρματος στην περιοχή των ματιών που μας ενδιαφέρει.
Και τώρα νομίζω ήρθε η ώρα για τη συμβουλή που μπορείς να εφαρμόσεις στο σπίτι για ολοκληρωμένη εμπειρία φροντίδας.
Εάν για σένα δεν λειτουργούν οι φέτες αγγουριού κάτω από τα μάτια από μόνες τους, σου έχω τη λύση. Καταρχάς άνοιξε το ψυγείο και άσε κάτω αυτό το αμαρτωλό που μόλις πήγες να πιάσεις. Σε βλέπω. Πάρε ένα αγγούρι και ένα λεμόνι. Νομίζω όλοι τα έχουμε στο ψυγείο μας. Ανάμιξε ίσα μέρη από χυμό αγγουριού και χυμό λεμονιού, ανακάτεψέ τα καλά και με μία αποστειρωμένη γάζα ή cotton pads εφάρμοσε το διάλυμα στην περιοχή κάτω από τα μάτια. Προσοχή όχι πάνω ή μέσα στο μάτι, γιατί ίσως τσούξει. Άσε το διάλυμα να δουλέψει για σένα 15 λεπτά και στη συνέχεια ξέπλυνε με άφθονο χλιαρό νερό. Έπειτα κοιτάξου στον καθρέφτη και πες μου αρέσω.
Αυτό ήταν. Μάθαμε πολλά για τους μαύρους κύκλους και πως να τους αντιμετωπίσουμε σωστά. Έλα να με βρεις στα social media για να μ έχεις από κοντά και κάνε εγγραφή στο κανάλι μου στο youtube. Μέχρι το επόμενο βίντεο να φροντίζεις τον εαυτό σου και να χαμογελάς περισσότερο.
