Είναι Φούσκα το Κολλαγόνο;

Να πάρω κολλαγόνο; Ή είναι φούσκα;

Νομίζω το έχεις καταλάβει ότι δεν κάνω βίντεο, αν δεν έχω στα χέρια μου καλά επιστημονικά δεδομένα. Οπότε ερεύνησα. 

Το κολλαγόνο βοηθάει στο δέρμα;

2 μετα αναλύσεις, σε 26 διαφορετικές κλινικές μελέτες, σε πάνω από 2.000 ανθρώπους που πήραν κολλαγόνο για το δέρμα.

Κάθεσαι; 4 μόλις εβδομάδες χρειάστηκαν για να πούμε ότι το κολλαγόνο βελτίωσε ρυτίδες και βοήθησε σε σύσφιξη, ενυδάτωση, λάμψη και ελαστικότητα στο δέρμα. Στις 12 εβδομάδες τα οφέλη του ήταν ακόμη πιο αισθητά και φάνηκε ότι μπορούν να παραμείνουν και 1 μετά τη διακοπή του. Άντε γεια! Βρες περισσότερα προϊόντα με Κολλαγόνο - Υαλουρονικό Συμπληρώματα.

Τι άλλα οφέλη έχει το κολλαγόνο σαν συμπλήρωμα διατροφής;

Μεγαλώνεις, είναι δεδομένο. Και είναι εξίσου δεδομένο ότι όσο μεγαλώνεις παράγεις όλο και ΛΙΓΟΤΕΡΟ κολλαγόνο. Το κολλαγόνο σαν συμπλήρωμα διατροφής:

-Είναι χρήσιμο στα συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας 

-Θα ωφελήσει άτομα που έχουν ενοχλήσεις στις αρθρώσεις (πχ. γόνατα) Μάθε περισσότερα και στο βίντεο Αρθρώσεις | 5 Φυσικά Παυσίπονα

-Δρα στο δέρμα και βελτιώνει ρυτίδες, σφριγηλότητα, ενυδάτωση, λάμψη και ελαστικότητα.

-Σχετικά με τα μαλλιά και τα νύχια η αλήθεια είναι ότι δεν έχουμε πολλά κλινικά δεδομένα για το αν το κολλαγόνο βοηθάει ή όχι. Μην ξεχνάμε βέβαια ότι μιλάμε για την πιο άφθονη πρωτεΐνη στο ανθρώπινον οργανισμό, οπότε ναι, είναι αρκετά πιθανό να δεις οφέλη και στα μαλλιά και στα νύχια, ειδικά σε συστηματική χρήση.

-Φαίνεται να βοηθάει στην επούλωση πληγών και στη βελτίωση της οστικής πυκνότητας, αν και χρειαζόμαστε κι άλλες μελέτες για να μιλήσουμε με περισσότερη σιγουριά.

Αγαπημένη επιλογή· Natural Vitamins με κολλαγόνο τύπου Ι & ΙΙΙ σε μορφή πεπτιδίων, για υψηλή απορρόφηση. 2 μεζούρες στο χυμό μου - η βιταμίνη C κι αυτή με τη σειρά της ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου - Και εβίβα. Εσύ χρησιμοποιείς κολλαγόνο; 

Σίγουρα θα σε ενδιαφέρει να μάθεις περισσότερα για το Υαλουρονικό Οξύ | Όσα Δεν σου Έχουν Πει Ποτέ