Πώς να ΜΗΝ πεθάνεις ποτέ

Πώς να ΜΗΝ πεθάνεις ποτέ. Γίνεται;

Ο Bryan Johnson είναι ένας τύπος που έχει καταφέρει να αντιστρέψει τη διαδικασία της γήρανσης κατά 15 χρόνια· και φιλοδοξεί να νικήσει τον θάνατο. Ο 46χρονος Bryan Johnson ακολουθεί έναν ΤΕΛΕΙΩΣ διαφορετικό τρόπο ζωής και επενδύει εκατομμύρια δολάρια ετησίως για αυτό το σκοπό.

Κάθε μέρα:

1. Τρώει το βραδινό του στις 11 το πρωι, το βραδινό του... και κοιμάται στις 20:30, όπως λέει πάντα χωρίς σύντροφο δίπλα του.
2. Κάνει 25 διαφορετικές ασκήσεις εκγύμνασης.
3. Τρώει κάθε μέρα πάνω από 1 κιλό λαχανικά. 
4. Καταναλώνει 111 χάπια την ημέρα: φάρμακα, βιταμίνες, συμπληρώματα διατροφής. Εσύ δυσκολεύεσαι να καταπιείς έστω 1; Δες το βίντεο Πώς να Καταπιώ Το Χάπι
5. Δίνει τη μεγαλύτερη προσοχή του στον ΥΠΝΟ και είναι ίσως ο μοναδικός άνθρωπος στον κόσμο, ο οποίος καταγράφει σκορ πάνω από 99% στην ποιότητα ύπνου για πάνω από 6 μήνες σταθερά. Δες τα αγαπημένα μου Συμπληρώματα Διατρφοής για Αϋπνία - Ηρεμιστικά
6. Και παρακολουθεί με μετρήσεις σχεδόν κάθε όργανο του σώματός του με ομάδα 30 γιατρών.

Σε πρόσφατη συνέντευξή του δηλώνει πιο ελεύθερος και χαρούμενος από ποτέ. 

Μελέτησα πολύ τον συγκεκριμένο κύριο και αν πρέπει να κρατήσω κάτι από όλο το εγχείρημά του είναι το εξής: 

Ο άνθρωπος είναι ΑΥΤΟΚΑΤΑΣΤΡΟΦΙΚΟ ον. Εκ των πραγμάτων είναι. Αφού όλοι μας ξέρουμε ότι μια μέρα θα πεθάνουμε, κανείς δεν νοιάζεται και πολύ να προσέξει το πώς θα ζήσει. Θα πιούμε αλκοόλ, θα καπνίσουμε, θα ξενυχτήσουμε κ.ο.κ Ο τρόπος ζωής μας επηρεάζει δραματικά το ΠΟΣΟ θα ζήσουμε. 

Εσύ θα άλλαζες τον τρόπο ζωής σου, αν σου έλεγαν ότι θα ζήσεις για πάντα;