Δες τα φίλτρα
Ο Θεμιστοκλής απαντά για Συμπληρώματα Διατροφής για Παιδιά:
Πότε είναι απαραίτητα τα συμπληρώματα διατροφής για τα παιδιά;
Τα συμπληρώματα διατροφής μπορεί να είναι απαραίτητα όταν το παιδί δεν λαμβάνει επαρκή ποσότητα βιταμινών και μετάλλων από τη διατροφή του, λόγω διατροφικών περιορισμών, χρόνιων παθήσεων ή άλλων παραγόντων. Πάντα να συμβουλεύεσαι τον παιδίατρο πριν δώσεις συμπληρώματα στο παιδί σου.
Ποιες είναι οι πιο σημαντικές βιταμίνες και μέταλλα για την ανάπτυξη των παιδιών;
Οι πιο σημαντικές βιταμίνες και μέταλλα για την ανάπτυξη των παιδιών περιλαμβάνουν:
Πώς μπορείς να επιλέξεις το κατάλληλο συμπλήρωμα διατροφής για το παιδί σου;
Επίλεξε συμπληρώματα που είναι ειδικά σχεδιασμένα για παιδιά, με δοσολογία κατάλληλη για την ηλικία τους. Έλεγξε την ετικέτα για να βεβαιωθείς ότι το προϊόν δεν περιέχει τεχνητά αρώματα, χρωστικές ή άλλα επιβλαβή συστατικά.
Υπάρχουν κίνδυνοι από την υπερβολική λήψη συμπληρωμάτων διατροφής;
Ναι, η υπερβολική λήψη ορισμένων βιταμινών και μετάλλων μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία των παιδιών. Ποτέ μην δίνεις περισσότερη από τη συνιστώμενη δόση. Αν δεν ξέρεις τι θα σε βοηθήσει και τι είναι ασφαλές με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες σου, μπορώ να σε βοηθήσω με Συμβουλές On demand.