Δες τα φίλτρα
Ο Θεμιστοκλής απαντά για τα Φυτικά Συμπληρώματα με Ασβαγκάντα:
Τι είναι η Ashwagandha;
Η Ασβαγκάντα, γνωστή και ως ινδικό Ginseng, είναι ένας αειθαλής θάμνος, ένα βότανο, που χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια στην εναλλακτική ιατρική και στην Αγιουρβέδα και κερδίζει ολοένα και περισσότερη δημοτικότητα και στη δυτική επιστημονική κοινότητα.
Ταξινομείται στα προσαρμογόνα βότανα,αυτά δηλαδή που μειώνουν την κόπωση, βελτιώνουν την ποιότητα ύπνου και την αϋπνία και βοηθούν τον οργανισμό να προσαρμοστεί στα στρεσογόνα ερεθίσματα.
Ασβαγκάντα και Στρες;
Η Ασβαγκάντα δεν διώχνει το στρες, δημιουργεί μια ανοχή σε αυτό, τις περισσότερες φορές μειώνει σε έναν ικανοποιητικό βαθμό τα συμπτώματα και βοηθά στην καλύτερη διαχείρισή του.
Γιατί να πάρω Ασβαγκάντα σε συμπλήρωμα διατροφής;
Και σε τι δοσολογία θα πάρουμε Ασβαγκάντα;
Σου έχω όλες τις λεπτομέρειες στο βίντεο για την Ασβαγκάντα αλλά και τι προϊόντα να επιλέξεις για να μην σου ξεφύγει τίποτα.