Σύμφωνα με μετριοπαθείς εκτιμήσεις, ο οργανισμός μας εκτίθεται καθημερινά σε περισσότερες από 700.000 τοξίνες. Υπάρχουν παντού γύρω μας. Στον αέρα, το φαγητό, το νερό ακόμη και τα κινητά θεωρούνται τοξίνη.
Σύμφωνα με μετριοπαθείς εκτιμήσεις, ο οργανισμός μας εκτίθεται καθημερινά σε περισσότερες από 700.000 τοξίνες. Υπάρχουν παντού γύρω μας. Στον αέρα, το φαγητό, το νερό ακόμη και τα κινητά θεωρούνται τοξίνη.
Σύμφωνα με μετριοπαθείς εκτιμήσεις, ο οργανισμός μας εκτίθεται καθημερινά σε περισσότερες από 700.000 τοξίνες. Υπάρχουν παντού γύρω μας. Στον αέρα, το φαγητό, το νερό ακόμη και τα κινητά θεωρούνται τοξίνη. Μελέτες αναφέρουν ότι το 50% των τοξινών που βρίσκονται στον οργανισμό μας προέρχονται από τη διατροφή, το 40% από τον αέρα που αναπνέουμε και το 10% εισχωρούν στον οργανισμό μας από το δέρμα.
Καταλαβαίνεις λοιπόν ότι είναι πολύ σημαντικό να ξεφορτωθείς ό,τι περιττό και επιβλαβές έχεις μέσα σου, να καθαρίσεις τον οργανισμό σου και να νιώσεις πιο υγιής.
Ξεκίνα λοιπόν αποτοξίνωση για να νιώθεις ζωντάνια κάθε μέρα.
Ξυπνάς και έχεις συχνούς πονοκεφάλους, ταλαιπωρείσαι από ημικρανίες και πεσμένη διάθεση ή φούντωσαν οι αλλεργίες σου και εμφανίστηκαν ξαφνικά πόνοι στους μυς και τις αρθρώσεις. Όλα αυτά είναι μια καλή αφορμή να ξεκινήσεις αποτοξίνωση και ανακτήσεις τη χαμένη σου ενέργεια και ευδιαθεσία.
Η αποτοξίνωση μπορεί να σε βοηθήσει και στην καλύτερη λειτουργία του γαστρεντερικού σου συστήματος
μπορεί να μειώσει τυχόν φουσκώματα και ενοχλήσεις αλλά και να σε προετοιμάσει κατάλληλα για μια δίαιτα. Γνωρίζουμε ότι οι θερμίδες από τη ζάχαρη και το αλεύρι είναι εθιστικές και μας εμποδίζουν να χάσουμε βάρος καθώς ενεργοποιούν την ινσουλίνη και προκαλούν φλεγμονή. Το αποτέλεσμα; να αποθηκεύουμε λίπος στην κοιλιά και να μην νιώθουμε κορεσμό, εμπόδια για κάθε δίαιτα.
Αν θες να βοηθήσεις το δέρμα σου να δείχνει λιγότερο θαμπό, πιο καθαρό και υγιές, στο τέλος ενός αποτοξινωτικού προγράμματος μπορείς να δεις σημαντική βελτίωση.
Η αποτοξίνωση θα σε βοηθήσει και στην αντιγήρανση αφού ξέρουμε πως οι τοξίνες και οι ελεύθερες ρίζες συντελούν στη διαδικασία της γήρανσης. Τέλος, έχει αναφερθεί πως μπορεί να συμβάλλει και στη μείωση συμπτωμάτων σε δερματικά προβλήματα όπως το έκζεμα και η ψωρίαση και να βοηθήσει στην ακμή.
Ξεκίνα αποτοξίνωση γιατί δεν το έχεις κάνει ποτέ.
Ακόμα και αν είσαι αδύνατος ή νιώθεις υγιής και νομίζεις ότι δεν χρειάζεται να προσέξεις κάτι παραπάνω δοκίμασε κάτι νέο για τον εαυτό σου. Για 10 μέρες. Πάρε βαθιές αναπνοές μέσα στη μέρα, επίλεξε απλά και καθαρά φαγητά χωρίς τοξίνες, κοιμήσου καλά, ξεκουράσου, ασκήσου και γίνε πιο δραστήριος, ο ιδρώτας είναι ένα μέσο αποβολής τοξινών, πιες 8-10 ποτήρια νερό για να αναπληρώσεις αυτά που έχασες, θυμήσου είμαστε 72% νερό, πες όχι στη ζάχαρη και τις τοξικές συνήθειες όπως είναι το κάπνισμα και το αλκοόλ και χρησιμοποίησε οργανικά προϊόντα περιποίησης.
Χρειάζεσαι παραπάνω λόγους για να αποτοξινωθείς; Έχεις ήδη κάνει το πρώτο βήμα αφού είσαι εδώ μαζί μου και είμαι πολύ χαρούμενος γι αυτό.
