Δες τα φίλτρα
Ο Θεμιστοκλής απαντά για Κρέμες Προσώπου με SPF:
Γιατί να χρησιμοποιήσω κρέμα με SPF;
Η ηλιακή ακτινοβολία είναι η κύρια αιτία γήρανσης του δέρματος και μπορεί να προκαλέσει:
- Ρυτίδες και λεπτές γραμμές.
- Κηλίδες και δυσχρωμίες.
- Απώλεια ελαστικότητας και σφριγηλότητας.
- Ακόμα και καρκίνο του δέρματος.
Μια κρέμα με SPF προστατεύει το δέρμα σου από αυτές τις βλαβερές επιπτώσεις.
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ενυδατικής και αντιρυτιδικής κρέμας με SPF;
Η ενυδατική κρέμα με SPF ενυδατώνει το δέρμα και το προστατεύει από τον ήλιο. Η αντιρυτιδική κρέμα με SPF περιέχει επιπλέον συστατικά που βοηθούν στην καταπολέμηση των ρυτίδων και των λεπτών γραμμών, όπως ρετινόλη, υαλουρονικό οξύ ή πεπτίδια.
Ποιος δείκτης προστασίας (SPF) είναι κατάλληλος για μένα;
- SPF 30: Προστατεύει από το 97% των ακτίνων UVB, ιδανικό για καθημερινή χρήση.
- SPF 50: Προστατεύει από το 98% των ακτίνων UVB, ιδανικό για έντονη έκθεση στον ήλιο.
Ποια συστατικά πρέπει να περιέχει μια καλή κρέμα με SPF;
- Φίλτρα UV ευρέως φάσματος: Για να προστατεύει από τις ακτίνες UVA και UVB.
- Αντιοξειδωτικά: Για να προστατεύουν από τις ελεύθερες ρίζες.
- Ενυδατικά συστατικά: Για να διατηρούν το δέρμα ενυδατωμένο.
Δες εδώ το βίντεο Αντηλιακά: Τι να Προσέχεις όταν τα Επιλέγεις
Πότε και πώς εφαρμόζω την κρέμα με SPF;
- Εφάρμοσε την κρέμα καθημερινά, το πρωί, 15-30 λεπτά πριν εκτεθείς στον ήλιο.
- Άπλωσε αρκετή ποσότητα σε όλο το πρόσωπο και τον λαιμό.
- Επανέλαβε την εφαρμογή κάθε 2 ώρες, ειδικά μετά από κολύμπι ή εφίδρωση.
Copyright © 2025. Themistoklis Tsitsos
developed by:
